男人勃起主要与生理刺激、心理因素、激素作用、神经反射、疾病影响等有关。
1. 生理刺激：当阴茎海绵体受到直接的物理刺激，如摩擦、触摸等，会促使海绵体充血，进而引发勃起。这是较为常见的引发勃起的方式，在亲密接触或正常的性活动过程中，这种刺激很容易导致阴茎勃起。
2. 心理因素：大脑接收到性相关的视觉、听觉、嗅觉等信息，或者处于性幻想状态时，会向阴茎发送信号，引起勃起。比如看到具有吸引力的异性、阅读性相关的文字内容等，都可能通过心理作用引发勃起反应。
3. 激素作用：男性体内的雄激素，尤其是睾酮，对阴茎勃起起着关键作用。睾酮能促进阴茎海绵体平滑肌松弛，使得血液更容易流入，从而维持阴茎的勃起状态。在男性的青春期，随着激素水平的上升，勃起现象也更为频繁。
4. 神经反射：阴茎的勃起受到神经系统的调控，当神经冲动传导至阴茎时，会引起海绵体血管扩张，血液大量涌入，导致阴茎勃起。例如，在睡眠中，通过神经反射也可能出现自发性勃起。
5. 疾病影响：某些疾病也可能导致异常勃起，像白血病、镰刀状细胞贫血等血液系统疾病，会使血液黏稠度改变，影响阴茎海绵体的血液回流，进而引发异常勃起。
日常生活中，要保持健康的生活方式，规律作息、适度运动、合理饮食，以维持正常的生理功能。若出现异常勃起情况，如勃起时间过长、勃起疼痛等，应及时就医，接受专业的诊断和治疗，避免延误病情对生殖健康造成不良影响 。