拔完罐后多久可以游泳，主要取决于皮肤是否出现水疱以及个体的恢复情况，未出现水疱的情况下，建议等待24小时后再游泳；而出现水疱的情况下，则需要等到水疱完全痊愈后才能游泳，游泳前后还应注意保暖防风、合理膳食以及观察皮肤反应等事项。
若拔罐后皮肤表面没有出现水疱或任何明显的损伤，建议在拔罐后至少等待24小时再下水游泳。这是因为拔罐过程中，皮肤毛孔会受到刺激而处于张开状态，若立即游泳，可能会导致寒气或湿气入侵体内，影响拔罐的效果，甚至可能诱发风寒、气血阻滞等问题。等待24小时后，皮肤的毛孔通常已经恢复正常，此时游泳就不太可能引发上述不良反应。如果拔罐后皮肤表面出现了水疱，需要等到水疱完全痊愈并结痂脱落后才能游泳。水疱是皮肤受损的表现，若在水疱未愈的情况下游泳，很可能会引发感染，导致局部皮肤恶化、溃烂等严重后果，患者应密切关注水疱的恢复情况，并在医生的指导下进行适当的护理和休息。拔罐后的皮肤较为敏感，容易受凉，因此在游泳前后都要做好保暖工作，避免寒风直吹。拔罐后应保持饮食均衡，避免摄入过多刺激性食物，如酒精、辣椒等，以免影响身体的恢复。游泳后应密切观察拔罐区域的皮肤变化，如有红肿、疼痛等异常症状应及时就医。